Các Studio Yoga Tốt Nhất Tại Berlin
Cho dù bạn đang tìm kiếm để cuối cùng có được luân xa của bạn trong dòng sau khi tất cả những trì hoãn, hoặc đơn giản chỉ muốn giai điệu ngôi đền của bạn, tìm thấy hòa bình của bạn trong hối hả và nhộn nhịp của thành phố tại một trong những studio yoga ở Berlin. Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Sun Yoga
Yoga là một trò tiêu khiển phổ biến cho nhiều người ở Berlin, vì vậy các lớp học có xu hướng khá đầy đủ. Sun Yoga cung cấp một trong những phòng thực hành lớn nhất trong thành phố, với 12o mét vuông. Có lẽ studio đã lấy tên từ ánh sáng mặt trời buổi chiều làm dấy lên căn phòng, tạo cho bạn thêm cảm giác bước vào ánh sáng trong những lời chào mặt trời của bạn. Với các địa điểm ở cả Kreuzberg và Friedrichshain, bạn nên sẵn sàng đổ mồ hôi vì đây là một chuyện yoga nóng bỏng (Bikram) và sức nóng được kéo lên đến mức độ 40. Đó có thể là một đặt cược tốt hơn là nơi mà tên đến từ.
Sun Yoga, Mehringdamm 33, Berlin Đức
Yoga đứng đầu làm cho bạn nhìn thấy những thứ khác nhau | corawen / Pixabay
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYoga Klub Berlin
Prenzlauer Berg là địa điểm của Câu lạc bộ Yoga nhỏ nhưng hấp dẫn, cung cấp yoga Iyengar cho một loạt các nhóm đa dạng; từ phụ nữ mang thai, trẻ em và người già. Phong cách cụ thể xuất phát từ chính yogy BKS Iyengar, người đã từng nói rằng “thư giãn bắt đầu từ các lớp bên ngoài của cơ thể và thâm nhập vào các tầng sâu của sự tồn tại của chúng ta.” Người đàn ông được tôn kính là một trong những cơ quan hàng đầu hiện đại về yoga, tính linh hoạt và thể lực. Mặc dù phương pháp này có thể đòi hỏi về thể chất, nhưng studio phải cẩn thận để chia nhỏ tư thế thành những chuyển động nhỏ hơn. Đặc quyền cũng bao gồm mặt nạ để che mắt bạn cho thời gian thư giãn ở cuối lớp học.
Schönhauser Allee 26, Berlin, Đức
Tham gia câu lạc bộ | © Alexas_Foto / Pixabay
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtJivamukti
Đối với các yogi hiện đại, Jivamukti thích chơi nhạc từ những người như Moby và The Beatles. Cung cấp cho Berlin một hình thức hiện đại hóa Hatha Yoga, studio kết hợp các chuỗi vinyasa, thiền định, giáo lý triết học và thư giãn sâu. Họ có sự hiện diện trong cả Kreuzburg và Mitte và cũng cung cấp các khóa đào tạo giáo viên yoga và khóa tu trên khắp thế giới. Studio Mitte có căng tin phục vụ các món ăn thuần chay, hữu cơ.
Jivamukti, Brunnenstraße 29, Berlin Đức
Chẳng bao lâu bạn sẽ có thể làm điều này trên lan can tại Berlin | © Brittanyannelewis0 / Pixabay
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYoga Sky
Tiếp cận bầu trời trên tầng cao nhất của một tòa nhà ở Tempelhof, phòng tập Yoga Sky mang đến một môi trường yên tĩnh, đầy cây xanh với tầm nhìn tuyệt vời khi bạn hít vào và ra. Ngoài ra còn có spa với phòng xông hơi khô và các phòng mát-xa cho những người thực sự cần thư giãn. Nắm bắt đa văn hóa của thành phố (và vũ trụ) Sky cung cấp các lớp học bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và tiếng Pháp. Họ cũng đặc biệt có sức chứa cho các bà mẹ mới, với Yoga của họ với các lớp học Trẻ sơ sinh hoặc Yoga cho Trẻ em nếu bạn muốn trẻ em của bạn để thư giãn quá. Dù thế nào đi chăng nữa, họ có hơn các giảng viên 20 và các lớp học 11 mỗi ngày, vì vậy bạn có thể khám phá những gì phù hợp nhất với bạn.
Am Tempelhofer Berg 7D, Berlin, Đức
Giữ nó thư giãn trong thành phố bận rộn | © Helena / Pixabay
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtSita Tara Yoga
Sita Tara ở Charlottenburg cung cấp một nơi trú ẩn yên tĩnh, thanh bình cho các thiền sinh. Nội thất cực kỳ Thiền, với nến, khảm, sàn gỗ và kết thúc đẹp. Họ cũng cung cấp các lớp bằng tiếng Anh và tiếng Nga, và cách tiếp cận của họ rất gắn bó với triết học Phật giáo Mật thừa, thiền định và chánh niệm. Theo dõi các sự kiện đặc biệt của họ, bao gồm các khóa đào tạo và các khóa đào tạo giáo viên.
Sita Tara, Danckelmannstraße 20, Berlin, Đức
Các phòng thu rất Zen tại Sita Tara | Courtesy Sita Tara Berlin
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYogafürdich
Trải rộng cảm xúc tốt trên khắp thành phố, Yogafürdich (Yoga for You) có các studio ở Kreuzberg, Prenzlauer Berg và Friedrichshain. Với hầu hết các lớp học 50 một tuần trên ba địa điểm, các yogi chuyên dụng được hưởng lợi từ mức giá cố định và phòng nghỉ hấp dẫn. Phong cách yoga của họ được gọi là Power Vinyasa Flow, một kỹ thuật tương đối trẻ, năng động, phương Tây lấy từ Ấn Độ. Trong Vinyasa Flow Yoga, những tư thế có hiệu quả cao (asana) được kết hợp theo trình tự và kết hợp với một kỹ thuật hô hấp mạnh (hơi thở Ujjayi).
Yogafürdich, Körtestraße 10, Berlin, Đức
Victor dẫn đầu một thiền định | Courtesy Yogafürdich
