Hướng Dẫn Về Fitness-Lover'S Đến Amsterdam
Có nhiều hơn đến Amsterdam hơn là đất của xe đạp. Địa lý nổi tiếng của thành phố làm cho nó trở thành một nơi lý tưởng cho nhiều hoạt động ngoài trời, bao gồm cả trượt patin và chèo thuyền kayak. Amsterdam cũng có một số cơ sở thể thao đặc biệt có thể truy cập mà không cần tư cách thành viên. Tất cả các địa điểm này đều nằm trong khoảng cách đi xe từ trung tâm thành phố, có nghĩa là những người đam mê thể dục có thể kết hợp nhiều buổi tập luyện cùng một lúc trong suốt thời gian lưu trú của họ.
Một số chương trình thể dục tốt nhất diễn ra tại các khu vực xanh nhất của Amsterdam. Vào mùa hè và mùa thu, nhiều công viên quanh thành phố cung cấp đào tạo ngoài trời. Mỗi tuần một lần trong Vondelpark, Absolute Yoga tổ chức một lớp học miễn phí, nơi mọi người có thể tham gia, bất kể kinh nghiệm. Công viên nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên của nó và là khu vực giải trí lớn nhất ở trung tâm Amsterdam. Ở phía đông, Taopai tập Thái Cực Quyền hàng ngày ở Oosterpark. Lớp học mở cửa cho những người mới đến và vào cuối tuần thường kết thúc với một giờ của Kong Fu.
Trong khi rollerbladers và trượt ván có thể được tìm thấy trong tất cả các khu giải trí của Amsterdam, Diemerpark chắc chắn là nơi tốt nhất để thực hành các môn thể thao này. Công viên nằm ở phía bắc của Amsterdam Oost và kết nối Diemen với phần còn lại của thành phố. Giống như hầu hết các công viên của Amsterdam, nó là nhân tạo và đặc biệt đáng chú ý vì nó được xây dựng trên đỉnh của một hòn đảo nhân tạo. Đầu vào hình bầu dục này được đan xen với các đường chu kỳ được lưu giữ tốt đã được chiếm đoạt bởi các đội trượt patin địa phương và các đồng cỏ bên cạnh những đường mòn này nổi tiếng với những con thỏ hoang dã đáng yêu.
Amsterdamse Bos là một chút xa hơn nhưng hứa hẹn một loạt các hoạt động rất lớn. Công viên là một thiên đường cho những người yêu thể dục và được trải rộng trên 10 cây số luscious. Người chạy bộ có thể tận hưởng những con đường quanh co hoặc đi ra khỏi con đường trong khu rừng rộng lớn của công viên. Amsterdamse Bos cũng có một số hồ, hoàn chỉnh với các cơ sở cung cấp thiết bị cho chèo thuyền kayak và chèo thuyền. Hơn nữa, một số câu lạc bộ thể thao được rải rác xung quanh Amsterdamse Bos và cung cấp không gian cho quần vợt, bơi lội và cricket.
Trong thành phố có nhiều tiện nghi trong nhà, bao gồm phòng tập thể dục, sân tennis và sân trượt băng. Amsterdam cũng có một số bức tường leo núi ấn tượng cung cấp cho các bài học hàng ngày và cho phép các cựu chiến binh để kiểm tra dũng khí của họ chống lại nghiêng dốc. Con số lớn nhất trong số họ nằm cạnh Central Station và mở cửa bảy ngày một tuần.
Không ngạc nhiên, thành phố có vô số đường đi xe đạp, nhiều con đường đi qua các khu phố yên bình hơn. Một trong những tuyến đường tốt nhất sau bờ sông Amstel, đi qua Magere Brug, vào một ngôi làng nhỏ, mộc mạc ngay bên ngoài Amsterdam. Quý khách có thể thuê xe đạp từ một số cửa hàng ở trung tâm thành phố với mức giá hợp lý hàng ngày. Tandem cũng có sẵn từ hầu hết các cửa hàng, có nghĩa là các cặp vợ chồng có thể cản trở một người lái với nhau.
