Các Studio Yoga Tốt Nhất Ở São Paulo
Trong những năm gần đây, yoga và Pilates đã thực sự cất cánh ở São Paulo. Một loạt các studio yoga và các lớp học miễn phí thường xuyên trong các công viên của thành phố đã khiến Paulistanos bắt được lỗi yoga. Nhiều studio của thành phố nằm trong cùng một khu vực, giữa Vila Madalena và Pinheiros, và với rất nhiều lựa chọn trong một không gian nhỏ như vậy, rất khó để chọn nơi lý tưởng cho bạn. Đây là hướng dẫn của chúng tôi đến một số studio yoga tốt nhất của São Paulo. Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Gam Yoga
Nằm trên đường Rua Fradique Coutinho quyến rũ, nơi cắt xuyên qua các khu phố Pinheiros và Vila Madalena, là Gam Yoga, một trong những studio yoga tốt nhất của São Paulo. Gam Yoga có một bầu không khí zen có những khu vườn xinh đẹp, mùi hương dịu nhẹ của hương đốt, và sàn gỗ tuyệt vời hoàn hảo cho yoga - nó làm hài lòng tất cả các giác quan.
Khu vực xung quanh là một trong những khu vực đông đúc nhất trong khu phố, với rất nhiều người đến và đi đến nơi làm việc của họ, nhưng Gam Yoga là nơi trú ẩn yên tĩnh giữa sự hỗn loạn. Studio có hai phòng học cũng như một khu vườn quyến rũ với cây cổ thụ, cho phép bạn liên lạc với thiên nhiên trong quá trình luyện tập yoga.
Gam Yoga cung cấp một loạt các lớp học, bao gồm (nhưng không giới hạn) yoga Iyengar, yoga hatha đương đại và yoga ashtanga vinyasa đầy thử thách hơn.
Gam Yoga, Rua Fradique Coutinho, 1004, Vila Madalena, São Paulo, Brazil, + 55 11 3034-3953
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYoga nóng São Paulo
Yoga nóng là một trong những xu hướng phổ biến nhất trong thế giới yoga ngay bây giờ, và những người tiên phong của phong cách đặc biệt này ở São Paulo được gọi là, thích hợp, Hot Yoga São Paulo. Nằm trên Rua Mourato Coelho ở Vila Madalena, studio mở tại 2013, và nó cung cấp một loạt các lớp học theo phong cách yoga nóng khác nhau, phù hợp với mọi lứa tuổi và thể lực. Các lớp học chính là 80 mét vuông (861 feet vuông) và đun nóng đến nhiệt độ giữa 38 và 40 ° C (100-104 ° Fahrenheit).
Các giáo viên được đào tạo tốt, và tất cả đều nói tiếng Anh, đó là một phần thưởng lớn cho bất cứ ai đi qua thành phố tìm kiếm nơi nào đó để thực hành yoga trong khi trên đường. Giá cả là hợp lý, và toàn bộ studio có một bầu không khí thoải mái, dễ chịu.
Hot Yoga São Paulo, Rua Mourato Coelho, 755, Vila Madalena, São Paulo, Brazil, + 55 11 4563-0205
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtEspaço Girassol
Hai phút đi từ Gam Yoga là Espaço Girassol, đó là một spa ban ngày, phòng khám massage, và studio yoga cuộn thành một. Mở từ 2005, Girassol cung cấp các lớp học yoga hatha với các giảng viên có trình độ cao vào nhiều lần trong tuần: buổi sáng, buổi chiều và ban đêm.
Giá cho các lớp học rất dễ tiếp cận, với một loạt các chương trình khuyến mãi cho khách truy cập lần đầu. Girassol cũng tổ chức các lớp ngoài trời vào thứ 7 hàng tháng.
Spa, phòng khám và phòng tập yoga đều được thiết kế đẹp mắt, theo hệ thống triết học phong thủy. Cho dù bạn đang ở đó cho một lớp học yoga, một massage thư giãn hoặc điều trị spa, tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn sẽ cảm thấy yên bình.
Espaço Girassol, Rua Fradique Coutinho 1190, Pinheiros, São Paulo, Brazil, + 55 11 2925-9000
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtMột bài đăng được chia sẻ bởi Zé Yoga (@ ze.yoga) vào tháng 2 9, 2017 tại 4: 00pm PST
Thais Faleiros Yoga
Một trong những ví dụ hiếm hoi của một studio yoga ở São Paulo, nằm ngoài Vila Madalena hoặc Pinheiros, là Thais Faleiros 'Studio Casa de Yoga. Đó là một ngôi nhà nhỏ nhưng tuyệt đẹp trong khu phố quyến rũ của Perdizes, mà chủ sở hữu, Thais Faleiros, đã được cải tạo thành một trong những studio yoga coziest của thành phố.
Người Thái dẫn đầu các lớp học của mình, và cô là một trong những hướng dẫn viên yoga có trình độ nhất của São Paulo, đã học được từ một số giáo viên tuyệt vời trên khắp thế giới. Một khác biệt thực sự của studio này là thiết lập của nó. Perdizes có một số ngôi nhà kiểu cũ dễ thương có nhiều khu vực mở tắm trong ánh sáng mặt trời trong ngày. Người Thái đã quản lý để thiết kế một không gian mà làm cho bạn cảm thấy như thể bạn đang thực hành yoga trong nhà riêng của bạn.
Thais Faleiros Yoga, Rua Edgard Cavalheiro 100, Perdizes, São Paulo, Brazil, + 55 11 99212-1321
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtArte de Viver
Đối với những người tìm kiếm một giới thiệu về yoga, thiền định, và sức khỏe tâm linh, Nghệ thuật sống (được biết đến ở Brazil là Arte de Viver) là một tổ chức phi lợi nhuận toàn cầu được thành lập bởi nhà lãnh đạo tinh thần Sri Sri Ravi Shankar. Nó có hai không gian ở São Paulo cung cấp một số khóa học cho người mới bắt đầu và sinh viên cao cấp hơn, dạy họ cách sống một cuộc sống sung túc và hạnh phúc hơn.
Ở São Paulo, Nghệ thuật sống có một địa điểm ở Perdizes và một địa điểm khác ở Vila Nova Conceição, chỉ cách Công viên Ibirapuera vài dãy nhà. Trong khi nhằm cung cấp một trải nghiệm giáo dục và tự phát triển toàn diện hơn, chương trình Nghệ thuật sống cũng tập trung nhiều vào yoga và là một trong những nơi tốt nhất ở São Paulo để tham gia một lớp học.
Studio Vila Nova Conceição tổ chức các lớp học buổi sáng hàng tuần, trong khi cũng có các buổi thử nghiệm miễn phí diễn ra khoảng hai lần mỗi tháng tại cả hai địa điểm của họ.
Arte de Viver - Vila Nova Conceição, Rua Sampaio Góis, 70, Vila Nova Conceição, São Paulo, Brazil, + 55 11 3569 6000
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYoga của tôi
Studio tập yoga hiện đại nhất ở Jardins là một trong những không gian mê hoặc nhất để thực hành yoga ở São Paulo, với các lớp học được thiết kế đẹp mắt và sáng tạo. Họ cung cấp một loạt các lớp học trong suốt cả tuần cho tất cả mọi người, từ người mới bắt đầu đến các học viên kỳ cựu. Yoga của tôi cũng tổ chức một lớp học yoga miễn phí mỗi tháng tại Công viên Ibirapuera.
Bên cạnh studio là My Green Bar và My Organic Market, nơi phục vụ các món ăn chay ngon miệng và lành mạnh.
Yoga của tôi, Alameda Franca 444, Jardins, São Paulo, Brazil, + 55 11 3171-2019
