Các Khóa Học Yoga Tốt Nhất Ở California
Khi tìm kiếm khóa học yoga tốt nhất, điều quan trọng là phải biết các lựa chọn của bạn. Với rất nhiều phong cách yoga khác nhau, khả năng mở và mở rộng thực hành yoga của bạn là vô tận. Các chương trình này là hoàn hảo cho việc tìm kiếm hòa bình, kết nối tinh thần-cơ thể, và trở nên lớn hơn trong điều chỉnh với bản thân bên trong của bạn. Dưới đây là danh sách một số các khóa tu yoga tốt nhất ở California cho tất cả các bạn thiền định chuyên dụng.
Trung tâm Retreat Foundation White Lotus
Các khóa tu tập yoga được tổ chức tại Trung tâm Lão Hóa Hoa Sen Trắng tập hợp các hành động trẻ hóa giữa tâm trí và cơ thể. Yoga từ khắp nơi đến White Lotus để mang lại sự hài hòa trở lại cuộc sống của họ mà có thể bị lúng túng với những cơn đau khổ hàng ngày. Trung tâm nhìn ra thị trấn bãi biển tuyệt đẹp của Santa Barbara, Thái Bình Dương, và thậm chí cả quần đảo Channel huyền bí. Trong số các hoạt động yoga, du khách có thể tham gia các hoạt động như đi bộ đường dài, mát-xa, bơi lội và bồn tắm nước nóng, đồng thời khám phá các điểm thiền hoàn hảo trong thiên nhiên xung quanh. Các khóa học yoga bao gồm nghỉ ngơi trong yurts xây dựng đẹp, lều, hoặc thậm chí khu ngủ riêng tư và tùy chỉnh. Cơ thể và tâm trí trao quyền cho các bữa ăn chay cũng được bao gồm trong thời gian lưu trú. Giá bắt đầu từ $ 650 cho toàn bộ cuối tuần và bao gồm các khu vực sinh hoạt, các bữa ăn, hai lớp học yoga mỗi ngày, và hoàn thành các căn cứ. Tìm zen của bạn ở đây là dễ dàng và vui vẻ khi nó đến.
Trung tâm Retreat Foundation White Lotus, 2500 Đường San Marcos Pass, Santa Barbara, CA, Hoa Kỳ, + 1 805 964 1944
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtSpaFari
Khóa tu yoga này dành cho những người tìm kiếm cả phiêu lưu lẫn kết nối của tâm trí, cơ thể và tinh thần. Được tổ chức trên toàn thế giới tại các địa điểm vắng vẻ, các khóa tu tại SpaFari vượt ra ngoài yoga, và kết hợp các chuyến đi bộ đầy thử thách và yên bình, thiền định, pilates, chèo thuyền kayak, đi thuyền buồm và nhiều hơn nữa. Các khóa tu tại Santa Barbara của SpaFari sẽ giúp bạn trở lại hòa hợp với trái đất trước khi bạn biết điều đó. Thiền định trong một ngôi đền miền núi không thật, ăn chay với những bữa ăn chay ngon, có nguồn gốc địa phương, ngồi trong các cuộc thảo luận về sức khỏe và sức khỏe; tất cả điều này được gói lại với nhau trong một khóa tu yoga. Bạn sẽ rời khỏi SpaFari với một cái nhìn hoàn toàn khác trên thế giới và một kết nối mới với trái đất. Khóa tu Yoga được tổ chức qua các tháng 3, tháng 4 và tháng 5, giá bắt đầu từ $ 1,750 cho một người hoặc $ 4,500 cho phòng đôi.
SpaFari, Santa Barbara, CA, Hoa Kỳ
Yoga Retreat trên bãi biển | © WeTravel / Flickr
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtDòng chảy cơ thể
Khóa tu Yoga tại Body Flows được tổ chức xuyên suốt Sonoma và Napa County và Khu vực Vịnh San Francisco, cũng như các khóa nhập thất. Body Flows đặt yoga và yoga trước. Lớp học yoga đặc trưng của họ được phát triển đặc biệt cho bất kỳ khóa học quanh năm bạn chọn được tổ chức hàng ngày, cũng như tăng vọt đẹp và thiền định. Điều gì tốt hơn để đi cùng với một khóa tu yoga hơn nếm rượu vang? Không có gì. Các buổi nếm thử rượu vang hàng ngày cũng được bao gồm trong các đợt nghỉ dưỡng Body Flow. Du khách có thể lựa chọn giữa các khóa nhập thất hàng năm như Spring Equinox, một ngày lễ Tạ Ơn Tạ ơn, cuối tuần thu hoạch mùa thu, và nhiều hơn nữa. Các buổi sáng bắt đầu sớm, tăng với mặt trời với lớp học yoga vinyasa ngoài trời, và khóa tu tiếp tục làm trẻ hóa và kết nối khách với trung tâm của họ. Giá bắt đầu từ $ 125 cho một ngày rút lui.
Dòng chảy cơ thể, 525 3rd đường West, Sonoma, CA, Hoa Kỳ, + 1 917 913 1144
Esalen Viện
Resort, Hotel Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Esalen Viện
Nép mình sâu trong những ngọn núi chói chang và vách đá đại dương của Big Sur nằm trong khuôn viên 120 của Viện Esalen. Việc nghỉ dưỡng thay đổi theo nhu cầu và phong cách yoga như hatha, vinyasa, phục hồi, và các chương trình cặp đôi. Esalen là tất cả về việc đưa các khía cạnh khác nhau của bản thân và kết hợp chúng lại với nhau để tạo ra những điều tốt nhất bạn có thể, ngay cả sau khi rời khỏi khóa nhập thất. Trong số các hoạt động yoga, du khách có thể thưởng thức khiêu vũ, viết lách, suối nước nóng và nhiều hơn nữa. Các bữa ăn bao gồm các món ăn từ nông trại đến bàn để theo kịp các kết nối bên trong của khách với trái đất. Chưa kể đến khung cảnh đại dương tuyệt đẹp mà phục vụ như là bối cảnh. Viện mở cửa quanh năm với các khóa tu và các chương trình khác nhau, giá cả bao trọn gói và phụ thuộc vào các phòng nghỉ đã chọn.
Viện Esalen, 55000 Quốc lộ 1, Big Sur, CA, Hoa Kỳ, + 1 888 837 2536
Thông tin thêm 55000 California 1, Big Sur, California, Hoa Kỳ + 18888372536 Xem trang web Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtThe Pearl Laguna
Đối với một nơi nghỉ ngơi yoga không thể nào quên, The Pearl Laguna kéo ra tất cả các điểm dừng. Khóa tu cực kỳ hiện đại này bao gồm yoga, làm sạch và kết nối cơ thể-tâm trí tối thượng. Yogis có thể trẻ hóa bản thân bằng các món ăn chay sạch sẽ, đi bộ đường dài có hướng dẫn qua Laguna Canyon vô tận Laguna Beach, mát-xa và sắp xếp ngủ sang trọng. Pearl Laguna là nơi tập yoga tinh tế dành cho những người tìm kiếm những điều tuyệt vời nhất. Rút lui được tổ chức quanh năm và bao gồm chỗ ở, bữa ăn, và tất cả các chương trình, bắt đầu từ $ 5,250 một người cho khóa tu sáu đêm. Nếu bạn muốn đối xử với bản thân và tâm linh bên trong của bạn như tiền bản quyền, hãy chắc chắn để dành một chỗ với The Pearl Laguna.
The Pearl Laguna, 21095 Raquel Road, Bãi biển Laguna, CA, Hoa Kỳ, + 1 949 715 1674
Yoga Retreat | © WeTravel / Flickr
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtTrang trại Yoga Sivananda
Thực hiện theo cách của bạn thông qua Bắc California chân đồi Sierra Nevada đến Sivananda Yoga Farm. Những con người tâm linh đích thực, hoặc những người trên hành trình khám phá tâm linh của họ, sẽ tôn thờ những cách đơn giản nhưng tiếp thêm sinh lực tại những cuộc nhập thất này. Hai lớp học yoga hàng ngày và hai satsangs hàng ngày - tốt hơn được gọi là thiền định, tụng kinh, và bài giảng - là những trụ cột tại Yoga Farm. Phần còn lại của khóa học được làm đầy với các phòng xông hơi thư giãn, đi bộ đường dài, bơi lội, và nhiều hơn nữa. Các bữa ăn chay ngon miệng được bao gồm trong chương trình, cùng với các kỳ lưu trú trong phòng ngủ tập thể. Trại Yoga Sivananda mở cửa quanh năm với mức giá dao động từ $ 65 / đêm đến $ 240 / đêm. Chạm vào bản thân bên trong của bạn thông qua nhiều chương trình được tổ chức tại vị trí Gold Country xinh đẹp này.
Trang trại Yoga Sivananda, 14651 Ballentree Lane, Thung lũng Grass, CA, Hoa Kỳ, + 1 530 272 9322
