10 Nơi Nghỉ Dưỡng Tinh Thần Trẻ Hóa Nhất Ở Mexico
Với truyền thống huyền bí phong phú và cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, Mexico là một nơi tuyệt vời để kết nối lại với mặt tâm linh của bạn. Hàng năm, quốc gia này cung cấp hàng trăm khóa thiền định và chăm sóc sức khỏe giúp bạn chống lại stress, tăng cường năng lượng và tìm hiểu thêm về bản thân. Cho dù bạn đã là một yogi hay bạn chỉ đang tìm cách thử một cái gì đó mới, đây là những 10 của những khóa tu tâm linh tốt nhất ở Mexico.
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Thiền định Vipassana
Đối với những người nghiêm túc về thiền định, Phong trào Vipassana tổ chức nhiều cuộc nhập thất ở Mexico và có một trung tâm gần Valle de Bravo ở vùng cao nguyên trung tâm Mexico. Các khóa học là một cái gì đó của một cuộc chạy marathon thiền - được tiến hành trong im lặng cho 10 ngày với khoảng 10 giờ ngồi thiền mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người đã hoàn thành khóa học báo cáo kinh nghiệm thay đổi cuộc sống. Khóa học được trả tiền thông qua các khoản quyên góp tự nguyện, và chỉ những sinh viên đã hoàn thành nó mới có thể quyên góp.
Trung tâm Thiền Dhamma Makaranda, San Bartolo Amanalco, Tiểu bang Mexico, Mexico, + 52 01 726 103 2020
Đệm thiền | © Alma Ayon / Flickr
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtPura Vida Wellness Retreat
Trung tâm Pura Vida cung cấp nơi trú ẩn tinh thần trong khung cảnh spa nhiệt đới sang trọng. Khu nghỉ mát tách biệt này nằm trong làng chài Yelapa hoang sơ trên bờ biển phía Tây của Mexico. Các khóa tu thường dài 10 ngày, với các lớp thiền và yoga hàng ngày, đi bộ đường dài đến thác nước, và các buổi huấn luyện về tinh thần. Không giống như các khóa tu khác trong danh sách này, trung tâm mở cửa cho các gia đình, với các hoạt động sân chơi và các trò chơi được lên lịch cho trẻ em.
Pura Vida Wellness Retreat, Huachinango 64, Yelapa, Cabo Corrientes, Jalisco, Mexico, + 1 707 987 9044
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtLas Olas Surf Safaris
Đối với những phụ nữ quan tâm đến yoga và lướt sóng, hoặc cho những người mới muốn thử sức, Las Olas Surf Safaris ở Sayulita mang đến một trải nghiệm thực sự phong phú. Trại lướt sóng tự hào có các biệt thự hạng nhất với phòng ngủ khép kín theo phong cách cabana. Đội ngũ nhân viên toàn nữ hướng dẫn các hoạt động, với một ngày đặc biệt bao gồm yoga buổi sáng, một số buổi lướt sóng và hoạt động vui chơi buổi tối.
Khách sạn Villa Amor, Camino a Playa los Muertos S / N, Sayulita, Nayarit, Mexico, + 52 01 329 29 13010
Ván lướt sóng | © Edmund Garman / Flickr
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtTrung tâm Xinalani Retreat
Trung tâm Retreat Xinalani, nằm ở Puerto Vallarta, cung cấp một loạt các khóa tu tâm linh tập trung vào yoga, thở và thư giãn. Các cơ sở tuyệt đẹp, nằm giữa rừng xanh tươi và vùng nước màu ngọc lam ấm áp, tự hào có cabin mái tranh tuyệt đẹp, bốn studio yoga, và một spa bên bờ biển.
Trung tâm Xinalani Retreat, Playa Xinalani, Quimixto, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexico, + 52 01 322 221 5918
Lịch sự của Xinalani Retreat
Haramara Retreat
Resort, Eco Hotel, Cottages Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với những người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Haramara Retreat
Tọa lạc trong một khu rừng nhiệt đới bình dị trên bờ biển phía Tây của Mexico, Haramara Retreat là nơi hoàn hảo cho những người đam mê yoga, những người đang tìm cách thư giãn và trẻ hóa. Khu phức hợp bao gồm hơn một chục túp lều bằng gỗ được xây bằng tay kết hợp liền mạch với khu rừng nhiệt đới xung quanh. Không có điện trong cabin, du khách được giải phóng khỏi nhu cầu của thời đại kỹ thuật số và có thể tập trung vào các hoạt động hoàn thiện hơn - tận hưởng dịch vụ mát-xa tại spa, tắm nắng dưới bãi biển riêng hoặc kéo dài một trong hai yoga trang nhã các studio.
Haramara Retreat, Playa Escondida, Sayulita, Nayarit, Mexico, + 52 01 329 291 3038
Haramara Retreat | Lịch sự của Haramara Retreat
Thông tin thêm Playa Escondida, Sayulita, 63734, Mexico + 523292913038 Truy cập trang web Truy cập trang Facebook Gửi emailGiới thiệu về địa điểm này:
Lãng mạn, Ngoài trời, Sinh thái thân thiện, Từ xaRancho La Puerta
Spa Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Rancho La Puerta
Nằm chưa đầy hai dặm (3.2 km) từ biên giới Mỹ-Mexico, Rancho La Puerta là một trung tâm nhập thất đẹp tại thị trấn thanh lịch của Tecate. Trung tâm chăm sóc sức khỏe cung cấp một loạt các hoạt động và trị liệu, bao gồm cả các lớp tập thể dục và nấu ăn, Reiki, mát-xa và châm cứu. Trang trại, được thành lập tại 1940, đã đi đầu trong phong trào New Age ở Mexico kể từ đó.
Rancho La Puerta, Carretera Tecate-Tijuana KM 136.5, Rancho la Puerta, Tecate, Baja California, Mexico, + 1 800 443 7565 (số điện thoại miễn phí tại Hoa Kỳ)
Thông tin thêm Thứ Hai - Thứ Sáu: 6: 00 am - 6: 00 pm Sat - Sun: 8: 00 am - 4: 30 pm Carretera Tecate-Tijuana KM 136.5, Tecate, Mexico + 18004437565 Xem trang webTrợ năng và đối tượng:
Chỉ có người lớnDịch vụ & Hoạt động:
xông hơi hồng ngoạiKhông khí:
Hòa bìnhBaja Cleanse
Đối với những du khách muốn giải độc hệ thống của mình, Baja Cleanse ở Baja California Sur là một sự lựa chọn tuyệt vời. Nơi nghỉ spa này tọa lạc trong một tòa nhà sang trọng bên bãi biển với những khách tham gia chương trình làm sạch 7 ngày bao gồm các món ăn hữu cơ, nguyên liệu. Ngoài ra còn có một loạt các liệu pháp, bao gồm cả yoga hàng ngày và các buổi lễ thực vật ảo giác.
Casa Baja Cleanse, 1 Calle Johnathon, Buenos Aires, Los Barriles, Baja California Sur, Mexico, + 52 624 132 6893
I Am Mermaid Paddle Yoga
Được mô tả là "studio tập yoga nổi", nơi nghỉ ngơi I Am Mermaid là nơi nghỉ ngơi 7 đêm dành cho những người quan tâm đến việc tập yoga chèo ván đứng - một sự pha trộn sáng tạo của yoga và paddleboarding. Khách nghỉ trong biệt thự xinh đẹp bên bãi biển và thưởng thức các bữa ăn được chế biến từ các sản phẩm địa phương tươi sống. Cũng như yoga và thiền định hàng ngày, khóa tu bao gồm một buổi lễ chữa bệnh và ca cao.
Los Milagritos Guesthouse, Morelos S / N Đại tá Brisas de Zicatela, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico, + 52 01 954 125 1589Cancún Temazcal
Đối với khách du lịch đang ở Cancún và tìm kiếm một thứ gì đó tinh thần hơn trong chuyến đi của họ nhưng không có thời gian cho một khóa nhập thất kéo dài một tuần, Cancún Temazcal là một ý tưởng tuyệt vời cho chuyến đi trong ngày. Ẩn mình trong khu rừng tươi tốt xung quanh khu nghỉ mát nổi tiếng chia sẻ tên của nó, trung tâm cung cấp các nghi lễ temazcal đẹp - phòng xông hơi khô truyền thống của người Maya diễn ra trong một tảng đá, cấu trúc giống lều tuyết. Các nghi lễ ngày trở lại Mayans cổ đại và được cho là giúp làm sạch cơ thể và tâm trí của các tạp chất.
Cancún Temazcal, Bác sĩ Colonia, Cancún, Quintana Roo, Mexico, + 52 01 998 882 0796
Bufo Toad Medicine Retreat
Những du khách quan tâm đến loại thuốc shamanic nên nhìn vào Terra Incognita, một tổ chức điều hành khóa tu 5 ngày tại một dinh thự riêng ở bang Quintana Roo thuộc vùng Caribe. Chương trình tập trung vào y học Bufo toad, có chứa DMT, một ảo giác mạnh mẽ được sử dụng cho các mục đích nghi lễ và chữa bệnh. Trong khóa nhập thất, khách tham gia vào các bài tập nâng cao nhận thức hàng ngày và một số nghi thức nhóm nơi họ uống thuốc. Vì y học cóc rất khan hiếm, tổ chức này nỗ lực đưa nó về mặt đạo đức và quyên góp trở lại cho các nhóm quản lý tài nguyên.
