Thiền Định Tốt Nhất Ở Thái Lan
Thái Lan được biết đến với thực phẩm, tiệc tùng, bãi biển và những người đáng yêu nhưng bạn có biết nó cũng nổi tiếng thế giới về những khóa tu tập thể dục? Ở đây, chúng tôi liệt kê các khóa thiền định tốt nhất trong Vùng đất của những nụ cười để bạn có thể kết nối với bản thân bên trong của mình.
Kamalaya
Kamalaya là resort thiền sang trọng từng được trao giải thưởng, trên hòn đảo Koh Samui xinh đẹp. Khu nghỉ mát này chỉ chuyên về các gói tổng thể tốt nhất và cung cấp các phương pháp điều trị tùy chỉnh bởi các chuyên gia y tế. Các kỳ nghỉ bao gồm thiền định, yoga, mát-xa và trị liệu sức khỏe cũng như tham vấn cá nhân.
Các Kamalaya, 102 / 9 Moo 3, Đường Laem Set, Na-Muang, Koh Samui, Suratthani, Thái Lan, + 66 77 429 800
Dharana Thiền và Trung tâm Retreat
Nằm trên hòn đảo xinh đẹp của Phuket, Trung tâm Thiền Dharana và Trung tâm Retreat tuyên bố cung cấp một trong những trải nghiệm thiền tốt nhất ở Đông Nam Á, bằng cách kết hợp một kỳ nghỉ thư giãn với một chương trình rút lui thực sự đích thực. Họ cung cấp các lớp thiền, yoga, khí công và thậm chí cả dịch vụ tư vấn cho khách hàng của họ.
Trung tâm Thiền và Thiền Dharana, 69 / 509 Moo 1, Chalong Chalong, Phuket, Thái Lan, + 66 87 279 7655
Trung tâm Thiền định Dhamma Kancana Vipassana
Giáo Pháp Kancana được dành riêng cho việc thực hành thiền Vipassana, hoặc thiền chánh niệm, tập trung vào việc thanh lọc tâm trí và loại bỏ chấp trước tiêu cực. Họ cung cấp các khóa học thiền định 10 ngày, nơi thực hành được chia nhỏ thành từng giai đoạn. Họ có các khóa học bắt đầu mỗi ngày trong tháng và mỗi ngày bao gồm khoảng 12 giờ thiền, một 1-giờ 30 phút video và 7 giờ nghỉ ngơi với giờ nghỉ. Dhamma Kancana là một ổ đĩa 6-giờ từ Bangkok và rút lui chỉ bằng cách quyên góp.
Dhamma Kancana, 20 / 6 Moo 2, Ban Wang Kayai, Prang-Pley, Sangklaburi, Kanchanaburi, Thái Lan, + 66 34 683 065
Trung tâm Thiền định Dipabhavan
Trung tâm Thiền Dipabhavan cung cấp khóa tu tiếng Anh kéo dài một tuần giữa 3-10th và 20-27th mỗi tháng tại vị trí hẻo lánh của họ trên các ngọn đồi của Koh Samui. Như với hầu hết các lịch trình thiền định truyền thống, mỗi ngày bắt đầu tại 4.30am và các buổi thiền định chủ yếu ở bước tăng 30-phút, thay đổi giữa thiền định đi và ngồi.
Trung tâm Thiền định Dipabhavan, 101 / 18 Moo 3, Maret, Ko Samui, Surat Thani, Thái Lan, + 66 96 993 6955
Khu nghỉ dưỡng The Pavana
Pavana Resort là một khu nghỉ mát tách biệt nằm bên ngoài thành phố Chiang Mai, phía Bắc Thái Lan. Họ cung cấp một giới thiệu ba ngày cho khóa học thiền mà là một lựa chọn tuyệt vời của người mới bắt đầu. Điều này bao gồm 9 phiên thiền tư nhân, 3 phiên thiền đi bộ và 3 phiên của triết học Phật giáo, cũng như một massage Thái, 3 phiên của Thái thảo dược hơi nước hoặc xông hơi hồng ngoại và các bữa ăn. Nhà hàng của resort phục vụ các món ăn sống từ khu vườn hữu cơ riêng và du khách có thể sắp xếp lớp học nấu ăn thô. Họ cũng có gói detox khác nhau trên cung cấp.
Khu nghỉ mát Pavana, 196 Huaysai, Huaysai, Mae Rim, Chiang Mai, Thái Lan, + 66 53 920 888
Đời sống Foundation mới
New Life Foundation là một cộng đồng, ban đầu được bắt đầu như một nơi để phục hồi người nghiện. Nó bây giờ là một trung tâm cho chánh niệm chạy thiền và các khóa tu liên quan đến chăm sóc sức khỏe khác cho mọi người. Cơ sở của họ ở Chiang Rai, Bắc Thái Lan bao gồm một hồ nước, một khu rừng cây gỗ tếch, cánh đồng lúa và vườn cây ăn quả mang đến một môi trường độc đáo và thanh bình.
New Life Foundation, 49 Moo 1, Don Sila, Wiang Chai, Chiang Rai, Thái Lan, + 66 85 714 2834
Jungle Yoga
Jungle Yoga cung cấp các khóa thiền định cũng như khóa tu tập yoga thường xuyên của họ. Lịch trình bao gồm thiền định, đàm phán, cá nhân và nhóm họp và các lớp học chuyển động chánh niệm. Đặt trong vẻ đẹp tự nhiên đáng kinh ngạc của Khao Sok ở miền Nam Thái Lan, khung cảnh tuyệt đẹp này thực sự là một thiên đường nổi, như tất cả các tòa nhà nổi trên hồ và được kết nối bằng các lối đi cầu.
Jungle Yoga, Khao Phang, Huyện Ban Ta Khun, Surat Thani, Thái Lan.
Wat Suan Mokkh International Dharma Hermitage
Wat Suan Mokkh tổ chức các buổi rút lui im lặng 10 trong ngày trên 1st mỗi tháng. Đây là một khóa nhập thất nghiêm trọng và bạn được yêu cầu ở lại trong suốt thời gian. Lịch trình hàng ngày bao gồm các buổi thiền định, nói chuyện về Phật giáo, yoga và công việc hàng ngày. Đây có thể là một trải nghiệm đầy thử thách nhưng bổ ích; tuy nhiên, chỗ ở không dành cho những người yếu tim, vì bạn sẽ ngủ trên một tấm bê tông chỉ với thảm rơm, gối gỗ và chăn mỏng. Chùa Suan Mokkh cách Bangkok khoảng 600 km.
Wat Suan Mokkh, Lamet, huyện Chaiya, Surat Thani, Thái Lan.
