Top 10 Phòng Tập Yoga Tại Thành Phố New York
Khi thật dễ dàng để mang đi những sự kiện và hoạt động vô tận trong tầm tay bạn ở Thành phố New York, việc tìm ra thời gian chết không phải là một kỳ tích nhỏ. Vài phút sau savasana có thể là giải pháp cho lối sống nhịp độ nhanh này. Tuy nhiên, với hàng trăm phòng tập yoga địa phương để lựa chọn, thật khó để tìm ra một phòng phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Chúng tôi hồ sơ 10 studio yoga xuất sắc ở NYC, với các đề xuất cho mọi loại học viên.
New York | © Unsplash / Pixabay Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Jivamukti
Một trong những trung tâm yoga lớn nhất và lâu đời nhất ở Hoa Kỳ, chi nhánh New York của Jivamukti đã đánh dấu sự khởi đầu của một chuỗi các trường yoga quốc tế. Nằm cách sự hỗn loạn của quảng trường Union Square chỉ vài bước chân, Jivamukti là một thiên đường sinh thái thân thiện, hoàn chỉnh với quán cà phê thuần chay, nơi cặp song sinh Olsen được đồn đại cất cánh. Thúc đẩy lựa chọn lối sống đạo đức, tụng kinh và âm nhạc cũng như sự hiểu biết đúng đắn về giáo lý yoga, Jivamukti là dành cho những người thực hành thực hành của họ thông qua mọi khía cạnh của cuộc sống của họ.
Trường Yoga Jivamukti NYC, 841 Broadway 2nd Floor, New York, NY, Hoa Kỳ, + 1 212 353 0214
Jivamukti | Hình ảnh được phép của Trường Yoga Jivamukti NYC
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtKula Yoga
Được thành lập ngay sau tháng 9 11, 2001, Kula Yoga mang đến một nơi cho hòa bình trong một khu vực bị ảnh hưởng bởi bi kịch. Không gian này tập trung vào việc chữa bệnh và xây dựng lại thông qua một loạt các lớp học. 'Giờ Kula' cho bạn nghỉ ngơi trong ngày làm việc của bạn với dòng chảy vinyasa, hoặc bạn có thể chọn 'Phát hành con thú', đó là một hình thức massage mô sâu thông qua tự thân xe. Các dịch vụ bổ sung bao gồm các lớp với âm, iyengar, toàn khí cồng chiêng kỹ thuật. Mở cửa cho mọi lứa tuổi và các cấp độ, đây là một nơi để an ủi và trẻ hóa.
Dự án Yoga Kula, 28 Warren Street, Sàn 4th, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 212 945 4460
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtTrung tâm Bhakti
Bhakti đề cập đến việc thực hành lòng sùng mộ; một giá trị cộng đồng được chia sẻ nằm ở trung tâm của studio phi lợi nhuận này. Tập trung vào các nghiên cứu nhóm và hiểu biết văn hóa, Trung tâm Bhakti cung cấp yoga, thiền định, kirtan và các hội thảo để giúp bạn liên lạc với thiên tính bên trong của bạn. Cũng dưới cùng một mái nhà là một cửa hàng và quán cà phê, được điều hành bởi một nhóm tình nguyện viên. Đây là một không gian cho những người thực sự muốn tìm hiểu về triết lý của yoga và nguồn gốc của nó trong bối cảnh thần thoại Hindu.
Trung tâm Bhakti, 25 1st Avenue, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 920 624 2584
Trung tâm Bhakti | Hình ảnh lịch sự của Trung tâm Bhakti
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtYoga tinh khiết
Yoga thuần túy là cả một phòng tập yoga và một cuộc cách mạng đang chờ để xảy ra. Dưới chiếc ô Equinox, studio được quốc tế công nhận này là siêu sang trọng. Nhằm tái tạo lại trải nghiệm của yoga với sự tập trung vào cộng đồng, kiến thức về thực hành và các lớp học hardcore, Pure Yoga cung cấp nhiều phong cách trong studio hoàn hảo với đầy đủ tiện nghi và trang thiết bị để tối đa hóa trải nghiệm của bạn.
Yoga tinh khiết, 204 Tây 77th Street, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 212 877 2025
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtY7
Nến thắp sáng Vinyasa các lớp học được đặt theo tốc độ của The Weekend và Frank Ocean khiến Y7 trở nên vô cùng hợp thời khi nó kết hợp thực hành yoga cổ xưa với một bước ngoặt hiện đại. Lớp học được hơi nóng và hướng dẫn viên hướng dẫn bạn qua một chuỗi các tư thế và sau đó cho phép bạn chảy theo tốc độ của riêng bạn, cho bạn sự tự do trong thực hành của bạn. Một khi bạn đã hoàn tất, bạn có thể bước ra ngoài vào sảnh đợi đầy phong cách của mình, lấy nước từ cửa hàng trong nhà và ngồi vào ghế bành cao khi bạn chìm chân vào tấm thảm lông thú. Thể hiện tình yêu màu đen của New York, đây là tương lai của yoga.
Y7, 240 Đại lộ Kent, Brooklyn, NY, Hoa Kỳ, + 1 646 820 0781
Y7 | Hình ảnh của Y7 Studios
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtGolden Bridge Yoga
Bắt nguồn từ Kundalini yoga - thực hành giải phóng năng lượng không hoạt động ở chân cột sống - Golden Bridge Yoga hoạt động để kết hợp tư thế, hơi thở và thần chú. Các lớp học được tổ chức ở tầng trên trong khi tầng trệt cung cấp một cửa hàng đầy những đồ trang sức và sách phải có cho tất cả các khóa học yoga. Các lớp học đều dựa trên tư thế và, cách khác, làm sạch thông qua âm thanh và thiền định. Các giáo viên có kiến thức và đủ rộng lượng để giải thích triết lý của từng phong trào để bạn có thể tham gia với ý định.
Golden Bridge Yoga, Trung tâm 253 Center, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 212 343 8191
Nhà máy Om
Điều này là dành cho các nhà leo núi, vũ công mơ ước và yoga thực nghiệm. Trong một lớp học trần cao tuyệt đẹp, bạn được mời leo lên một chiếc võng lụa để có một trải nghiệm bất chấp trọng lực. Yoga trên không, xu hướng mới nhất trong thế giới yoga, là một trong những lớp học phổ biến nhất tại Om Factory. Một khi bạn đã quen với việc được ra khỏi mặt đất, swing yên tĩnh của võng, kết hợp với các hộp của phần đảo ngược của lớp, sẽ giữ cho bạn trên một cao. Họ cũng cung cấp acro-yoga, sử dụng cân bằng cơ thể để có được tư thế do đối tác lãnh đạo. Nếu cả hai đều không dành cho bạn, studio này cũng cung cấp vinyasa, ashtanga, budokon và các lớp học phục hồi, cũng như các lớp học trên không cho trẻ em.
Om Factory, 873 Broadway, Suite 202, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 212 353 3500
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kết
Viện Yoga tích hợp
Nằm trong một tảng đá màu nâu đẹp, Viện Yoga Integral vừa là một đạo tràng vừa là một trung tâm tâm linh. Các lớp học không chỉ dạy yoga mà còn cả dinh dưỡng, thiền định và âm nhạc. Được thành lập thông qua các môn đệ của một Đạo sư từ Ấn Độ, dòng truyền thừa trực tiếp này là một dấu hiệu của sự khác biệt cho Viện này. Có một tầm quan trọng được đặt vào hành động nghiệp và các giá trị cũng như việc học thánh thư. Học sinh học cách áp dụng triết lý yoga cho các phần khác nhau trong cuộc sống của họ và xem nó có thể là một lực chữa bệnh khi đối mặt với bệnh tật như thế nào. Tập trung vào khái niệm về cuộc sống toàn diện, đây là nơi dành cho những người tìm kiếm một sự biến đổi toàn diện.
Viện Yoga tích hợp, 227 Tây 13th St, New York, NY, Hoa Kỳ + 1 212 929 0585
Lưu vào danh sách yêu thích Chia sẻ với người khác Facebook Twitter Pinterest Email Sao chép liên kếtTÔI LÀ BẠN.
Một nhân viên cũ của Morgan Stanley dạy những người dân New York bận rộn làm thế nào để làm chậm lại tại I.AM.YOU. trong căn gác áp mái mở với sàn gỗ và cửa sổ lớn. Bạn sẽ được hướng dẫn qua thử thách Vinyasa chảy vào soundtrack của Jackson 5, Frank Sinatra và Notorious BIG Class bắt đầu với một chút tụng kinh và sau đó di chuyển nhanh chóng cho 50 phút tiếp theo cho đến khi bạn thấy mình biết ơn cho sự tĩnh lặng một lần nữa trong năm phút cuối cùng. Được phân loại là 'yoga thể thao', điều này là dành cho những người muốn làm chậm tinh thần, nhưng không thể chất.
TÔI LÀ BẠN. Studio, 132 Mulberry Street, #6E, New York, NY, Hoa Kỳ
TÔI LÀ BẠN. | Hình ảnh lịch sự của I.AM.YOU.
Bikram Yoga
Được thành lập tại 1999, thương hiệu yoga được chứng nhận và công nhận này tự hào có một chuỗi các địa điểm và một địa điểm mạnh mẽ. Bikram Yoga được trang bị hệ thống sưởi ấm thân thiện với môi trường và sàn chống vi khuẩn công nghệ cao giúp khách thoải mái nhất có thể trong các phòng được sưởi ấm. Một trong những loại yoga đòi hỏi khắt khe nhất, bikram sau một loạt các tư thế 26 trong cùng một trình tự mỗi lần. Những lợi ích của cường độ gia tăng này là cơ bắp dễ bị linh hoạt hơn khi ấm và bạn có thể đánh giá tiến độ của bạn thông qua sự lặp lại. Với hơn 10 lớp học mỗi ngày, nó không phải là khó để tìm một thời gian mà làm việc cho bạn tại studio này và nó thường trở nên gây nghiện.
Nhiều địa điểm
