Các Điểm Tốt Nhất Để Đi Bộ Đường Dài Trong Và Xung Quanh Portland, Oregon

Tác Giả: Salvador Cortez | CậP NhậT MớI NhấT: Tháng Giêng 2026

Được bao quanh bởi vùng hoang dã đa dạng của nhiều công viên, dãy núi và sông của Oregon, Portland đóng vai trò chủ nhà cho nhiều chuyến đi bộ không chỉ trong phạm vi ranh giới của thành phố mà còn chỉ cách trung tâm thành phố một quãng lái xe ngắn. Cho dù bạn là một người leo núi cuồng nhiệt trên đường ngắm địa hình gồ ghề, hay chỉ là một người yêu thiên nhiên bình thường tìm kiếm một lối thoát khỏi thành phố, hãy đọc để khám phá những chuyến đi bộ đường dài tốt nhất trong và xung quanh Portland.

Đi bộ đường dài trong Portland

Portland, một thành phố hối hả và nhộn nhịp nằm trong bán kính một quãng ngắn từ Núi Hood, là một thành phố nổi tiếng với cảnh uống bia, quán cà phê và sự rung cảm văn hóa thịnh vượng. Nó cũng là một thị trấn của người yêu thiên nhiên, với sông Columbia và Willamette uốn lượn qua thành phố và nhiều công viên và khu vực hoang dã hoàn hảo cho cả những người đi bộ đường dài.

Tryon Creek

Đi đến Tryon Creek, một công viên tiểu bang nằm chủ yếu ở Portland, cho tầm nhìn ra khu rừng đô thị và nhiều lối mòn đi bộ đường dài. Đối với một tăng dễ dàng hơn, thực hiện theo cách của bạn xuống Inner Loop (1.9 dặm), hoặc lựa chọn một tăng vừa phải thêm về Outer Loop, mạng kết nối xung quanh 5.7 dặm của ốc đảo tuyệt đẹp của công viên.

Công Viên Bang Tyron Creek, 11321 SW Đại Lộ Terwilliger, Portland, OR, Hoa Kỳ, + 1 503 636 4398

Powell Butte

Powell Butte là khu vực thiên nhiên của Portland với những con đường mòn để đi bộ đường dài, đi xe đạp và cưỡi ngựa. Ở đây, lấy trong khung cảnh của thành phố giữa cuộc sống thiên nhiên tươi tốt trong khi đi bộ dọc theo Powell Butte Loop, một đi lang thang quanh công viên và dọc theo khu vực cỏ mênh mông của núi lửa tuyệt chủng (4.3 dặm).

Công Viên Tự Nhiên Powell Butte, 16160 SE Powell Blvd, Portland, OR, Hoa Kỳ, + 1 503 823 2223

Forest Park

Đối với hơn 5,000 mẫu hoang dã, đi đến trung tâm phổ biến nhất của Portland cho thiên nhiên, Forest Park; phù hợp với hàng chục con đường mòn để đi bộ đường dài và đi xe đạp, ngắm chim và những cây phong lớn, Công viên Forest tạo ra một lối thoát hoàn hảo từ thành phố. Đi xuống Maple Trail, một trong những tăng tốt nhất trong công viên, đối với một cây đầy đi bộ (8.2 dặm), hoặc lựa chọn một tăng còn từ Newton Road to Newberry Road, mà đứng đầu để phía bắc nhất của công viên.

Công viên rừng, Portland, OR, Hoa Kỳ

Cây cối trong công viên Forest, Portland, Oregon | © Adamneil / Ảnh đẹp miễn phí

Công viên thiên nhiên Marquam

Marquam Nature Park tự hào hơn 190 mẫu hoang dã và hơn năm dặm đường mòn danh lam thắng cảnh với cảnh quan tuyệt đẹp của thành phố. Đi lên đến Council Crest (3.3 dặm) cho tầm nhìn toàn cảnh núi, hoặc đi công viên Vòng cho một tăng Bốn dặm dài yên tĩnh.

Công viên Tự nhiên Marquam, SW Marquam St, Portland, OR, Hoa Kỳ, + 1 971 599 3667

Mount Tabor

Núi Tabor, một công viên núi lửa 197-acre, là nơi có một núi lửa không hoạt động đã bị tuyệt chủng trong hơn 300,000 năm. Đi một tour du lịch của khu vực, các hồ chứa của nó, và hội nghị thượng đỉnh của núi lửa trong khi đi bộ đường dài dọc theo Xanh Trail (3.3 dặm), hoặc lựa chọn một tăng dễ dàng hơn xuống đường mòn xanh, dài chưa đầy hai dặm.

Núi Tabor, Portland, OR, Hoa Kỳ

Pittock Mansion Hike

Pittock Mansion Hike được cho là một trong những chuyến đi bộ đáng nhớ nhất ở Portland. Đi lên Trail Wildwood đến lịch sử Pittock Mansion nơi bạn sẽ tìm thấy một số quan điểm phong cảnh đẹp nhất của Portland (năm dặm).

Pittock Mansion, 3229 NW Pittock Dr, Portland, OR, Hoa Kỳ

Portland, OR và Mount Hood từ Pittock Mansion | © Steven Pavlov /// commons.wikimedia.org/wiki/User:Senapa/CC BY-SA 4.0

Đi bộ đường dài gần Portland

Đảo Sauvie

Đảo Sauvie chỉ cách Portland 10 dặm lái xe ngắn. Nằm dọc theo sông Columbia, đảo 26,000-acre đây là một trong những hòn đảo sông lớn nhất ở Mỹ, với nhiều tăng vọt qua khu vực động vật hoang dã Đảo Sauvie, như việc tăng Đảo Oak (2.8 dặm) hoặc các chuyến đi nhiều thời gian để chiến binh Point (bảy dặm).

Sauvie Island, OR, Hoa Kỳ

Rừng Quốc gia Núi Hood

Núi Hood Rừng Quốc gia, nằm chỉ 20 dặm về phía đông của Portland, là một trong những khu rừng được đánh giá cao nhất, và đẹp tuyệt vời, Oregon. Spanning qua 60 dặm núi, vùng hoang dã tươi tốt, hồ, suối, Mt. Hood làm cho điểm đến đi bộ đường dài hoàn hảo. Đi xuống Tygh Creek Trail một thời gian dài, nhưng dễ dàng, đi bộ qua cây thông (13.7 dặm); kiểm tra Jackpot Meadows cho một đi lang thang miền núi vất vả hơn thông qua lạch quanh co (sáu dặm); hoặc đi bộ năm dặm ngắn đến Umbrella Falls.

Rừng Quốc gia Núi Hood, 16400 Champion Way, Sandy, OR, Hoa Kỳ, + 1 503 668 1700

Mount Hood phản ánh ở Mirror Lake, Oregon, Hoa Kỳ | Public Domain / WikiCommons

Oxbow Regional Park

Công viên Vùng Oxbow là chỉ một ít hơn 20 dặm từ Portland, tự hào với hơn 1,000 mẫu sa mạc dọc theo sông Sandy. Ở đây, tìm 12 dặm đường mòn, kể cả Oxbow Loop, một con đường khai thác gỗ bị bỏ rơi mà đi qua qua những thân cây (5.4 dặm).

Oxbow Regional Park, 3010 SE Oxbow Pkwy, Gresham, OR, Hoa Kỳ, + 1 503 663 4708

Mount St. Helens

Mount St. Helens - mặc dù nó nằm out-of-state ở nước láng giềng Washington - chỉ 50 dặm về phía đông bắc của Portland. Đối với quan điểm ngoạn mục của núi lửa hoạt động, núi, và đồng cỏ mênh mông, đầu cúi xuống Butte Trại Trail cho một trải nghiệm không thể nào quên đi bộ đường dài (tám dặm).

Mt. St. Helens, WA, Hoa Kỳ

Mount St Helens | Public Domain / WikiCommons

Hẻm núi sông Columbia

Hẻm núi sông Columbia, một hẻm núi và Khu thắng cảnh quốc gia bao phủ gần 4.000 hecta đất từ sông Sandy đến sông Deschutes, làm cho chuyến tham quan đi bộ đường dài cuối cùng với hàng chục con đường mòn để chọn. Đối với khó khăn nhất, nhưng bổ ích, trek, người đứng đầu lên Rock of Ages Vòng (mười dặm), một đường nhỏ trèo lên hàng ngàn feet cho quan điểm danh lam thắng cảnh của các hẻm núi và thành đá hoang sơ. Ngoài ra, chỉ còn 300,000 phút bên ngoài Portland.

Hẻm núi Sông Columbia, Khóa Cascade, OR, Hoa Kỳ, + 1 541 308 1700